ตัววิ่ง

เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารบูรณาการกับวิชาพลศึกษา Intergration with Physical Education

วันอาทิตย์ที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2558

การถวายบังคม

มีขั้นตอนการปฏิบัติดังต่อไปนี้
        1.  ท่าเตรียม            
1)  ผู้แสดงนั่งคุกเข่า  โดยนั่งอยู่บนส้นเท้าทั้งสองเข่าห่างกันพอประมาณ
2)  วางอาวุธไว้ตามลักษณะของอาวุธแบบลักษณะของการขึ้นพรหม      อ่านเพิ่มเติม 



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น